加拿大伦敦华人网™

 找回密码
 注册
查看: 495|回复: 1

惊人发现 癌细胞最爱吃它(l转载)

[复制链接]

304

主题

336

帖子

0

精华

高级会员

Rank: 5Rank: 5

积分
919
威望
73 点
资产
3049 金币
注册时间
2013-11-20
发表于 2019-3-31 10:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
癌症,可说是二十一世纪的黑死病。话虽如此,但正如前章所言,执行断糖饮食,就可有效预防“癌症”。. N! e( F: }3 {5 x4 j! D
% F) c) v3 ~4 |* R% S, W" @& V1 \; B
 其实我一开始采行断糖饮食,并不是单纯为了减肥,而是秉持着医者的实验精神与好奇心,想了解“断糖”是否对于癌症患者有帮助,因而开启我的断糖生活。没想到,结果确实有助于癌症的治疗。〈注:作者所指的断糖饮食的核心观念,即是“严禁摄取任何碳水化合物”,取而代之的,必须充分摄取鱼、肉、鸡蛋、豆腐等蛋白质。〉我所实践的癌症治疗法,是要求癌症患者实行“断糖饮食法”。因为癌细胞主要以“葡萄糖”为营养进行增生;借由断糖饮食法就能截断癌细胞的营养来源,有效减缓癌细胞的扩散范围与速度。如今有越来越多癌症患者,采用此种方法治疗。此外我也同步给予补充超高浓度维生素C的治疗,使他们的病情获得良好的控制。4 b6 D# t7 Z0 s% v: a: v

9 _/ ?8 n2 z, q. b" m# p5 }  摄取糖分 是喂养癌细胞的错误行为9 G" j  X- r# K4 F" I

! b" h+ a% D6 Q! _  癌细胞是以“葡萄糖”为主要的营养源进行增生。也就是说,“糖”是癌细胞的最爱。癌细胞的“嗜糖性”,目前已被应用在正电子放射断层摄影的癌症检查中。检查时,会用点滴注射一种成分与葡萄糖相似的检查药和放射性物质,观察癌细胞是否会捕食这些物质,以判断受检者是否罹患癌症。自从开始这项检查后,连以往无法发现的初期癌细胞,也无所遁形。
9 I! q. O, j& v5 f* R4 @  L' q8 P: X" ^* k& W( x  i6 [, m
  由此得证,最尖端的癌症检查法,也真实地反映出癌细胞的嗜糖特性。因此,“摄取糖分”就是一种喂食、悉心照料癌细胞的行为,无益于身体。$ \: n: u4 V" G. z) `6 t# {' B8 f

1 z/ F" m9 H3 m9 \  N+ b  〈编辑注:据台湾和信治癌中心医院吕玉如营养师撰写的《癌细胞真的喜欢吃‘糖’?》一文指出,癌细胞并不是真的喜欢吃糖,而是在食用过度的碳水化合物,像是高GI值的食物或精制糖时,会使得血糖快速飙升,导致体内的一连串作用会刺激癌细胞增生与抑制癌细胞凋亡,因而促进肿瘤恶化。〉3 ?' b# ?0 f* _! T" ?1 A
+ g) T8 U) C/ i
  唯有戒糖 “体脂率”才会下降1 |, o% J0 |( I$ u1 B
) T: g9 i3 e0 I" d3 U
  在现今资讯爆炸、讯息快速流通的现代社会,最受人们关注的减肥法,种类五花八门,包括香蕉减肥法、苹果减肥法、高丽菜减肥法等,各种有效或无效的减肥资讯充斥在社会上,让大家感到无所适从吧?2 U( c! n6 \" V3 q7 B$ k* D

! b9 L! T) X: o& |& z7 ]5 r: d  于是,大多数的人最终还是采用最简单、减少卡路里的节食减肥法;除了方便,人们也始终相信,只要控制卡路里,少吃就会瘦。然而,这种减肥法绝不可能长时间顺利进行。因一旦肚子非常饿时,就会立刻破功,开始暴饮暴食;就算体重真的减轻,不久后又会立刻复胖,甚至变得比之前更胖。
' Z4 w4 j2 n( D1 }8 H' f% v( M& Y/ k( W  O' V% |# Y9 B
  真正的减肥,不是减轻体重,而是减少“体脂肪”。只要体脂肪降低,体重自然会下降,这才是正确的健康瘦身之道。
6 |* N; L5 Z# h& V
/ o, G' F# {; j+ m  真正能吃饱 不挨饿的减肥法, l3 Y. m1 t8 q) Z& E9 q6 M

9 @; P1 Y8 t* o' p. T0 p  n% U  断糖减肥法和其他减肥法最大的不同在于,前者完全不限制卡路里,只要戒除糖分,减至接近零的程度即可;至于其余不含糖分的食物,吃再多也没关系。尤其因增加肌肉量,可提高身体的基础代谢率,成为易瘦体质;因此,更建议应大量摄取蛋白质,不论是牛排或烧肉,只要避免使用含糖的调味料,就能尽情享用美食,也能减重。
9 p; X# W! M- h2 C0 j2 _
7 }0 Y' q# g; W) P2 Q  不需忍受空腹的压力,就算吃饱,体重也能减轻。这就是“断糖减肥法”最大的优势与魅力。
( }9 b8 d: b& y+ R6 ~8 m* F! J1 M2 {$ W- q
  多摄取优质蛋白质 增肌又减脂
3 d- D$ c) e: F* ]6 W0 j( G8 V5 i0 d  C; |0 }) G! k
  实行断糖减肥法,只需彻底戒除糖分,其余如鱼类和肉类等优质蛋白质,想吃多少,就可吃多少。然而,在许多人的观念中,多半认为吃肉是造成身材肥胖的凶手;这一点或许和控制卡路里的节食减肥法的谬误有关。
; e4 U8 k0 S  m3 }) k1 E& O* v! [
  节食减肥法强调是减少卡路里的摄取,而非增加卡路里的消耗,也就是说,这种减肥法是建立在“预防肥胖”的概念上。因此在此前提下,必须严格限制脂肪或蛋白质等热量相对高的食物,而热量低的碳水化合物,如蔬菜、水果等,就变成受欢迎,且能尽情享用的食物。
( V4 f% u/ U4 [+ X
! e, v8 \7 Y2 h5 p/ r; V8 x  但是,若只限制卡路里,不考量实际营养与效能,不仅导致糖分的摄取量增加,也会使体脂肪增加,甚至连人体的必需蛋白质或脂肪等营养素都会不足,严重影响健康。
7 _, W9 Y0 z9 d
5 W, \& o1 q8 i: Q! a& \( {  多摄取蛋白质 打造易瘦体质+ b+ w, V; m8 p7 |

4 x8 K5 G/ u3 }. u. S  相对于此,断糖减肥法的概念,是多摄取蛋白质,增加肌肉量,藉以提高基础代谢率,让身体变成易瘦体质。换句话说,是“积极”的消除脂肪,而非“消极”的预防体脂肪形成。" k( Y/ w7 U6 V: v4 C; [2 m
+ h3 W$ t, r1 ^1 @! g
  虽然一开始无法吃碳水化合物,可能会让你感到很难受,但却能尽情享用肉类,且再也不用担心其会变成脂肪,堆积在体内。无须饿肚子又能减重,我认为再也没有比断糖减肥法,更符合人性的减肥方式了。6 p/ G8 N5 t+ D( K& Y! T

2 Y% c0 x" b) w' d: \: E
  W  {1 m5 q/ [: e4 v$ y
加拿大伦敦中文黄页
回复

使用道具 举报

10

主题

400

帖子

0

精华

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1108
威望
0 点
资产
2650 金币
注册时间
2024-10-4
发表于 2024-11-2 21:24 | 显示全部楼层
加拿大伦敦中文黄页
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|加拿大伦敦华人网

GMT-5, 2025-3-2 09:58

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表