二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。

5 _; s5 a' O/ {/ {5 a% ^8 l' Q对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

, f% ]$ \' A& W* o* z2、谨慎交友。

和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

. d8 `4 U2 C& @8 P$ D. [* [: Z3、体贴他人。
& E, q( d2 t* [' C
9 p  h$ h; A; b要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。

: z0 N; v  F. J  ^3 [& F4、不断学习。

! A5 X  E4 t; Q' V- U; D/ k3 [1 O  ]7 I活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

0 i6 z5 O$ E. a' c. D5、解决问题。
; S% _, I3 y. x  s
要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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' f( C8 X: |1 @( ?5 n6 F: T) i6、做喜欢的事。
2 {; |" P# W; x
选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。
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7、享受生活。

: v; s' x' v5 F, X6 W关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。

: A- A) E, N8 k! \- G8、笑口常开。
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& R0 |3 m- j- K4 b7 D对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
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9、学会宽恕。
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心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
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& m8 k! x7 d% y" R( H10、心存感恩。
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对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

11、增强人际关系。

" n/ N4 c; W& C: |$ ]) V" z多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

) [1 l6 q3 m' Q5 s+ z12、诚实守信。

. h! [; W! h  Q+ q$ `诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。

13、沉思冥想。
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1 S1 h$ |; x% E% k. U0 c7 p" M7 P默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

4 z9 p! J% H4 J0 ~# r3 H14、专注自己的事。
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集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。
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15、乐观心态。

8 Y3 h/ s+ B& z遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。
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16、无条件去爱。

! G7 }, f$ M( H8 i8 N3 a: M3 D善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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9 [, F: K, e, x$ F9 R. G5 ^17、永不言弃。
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面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

18、积极行动。

4 @9 V$ R& v/ ^7 A; e  @人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
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4 G2 f5 U( J1 `19、照顾自己。

要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。

* B& S0 p0 e  I: R. X+ Y3 F) _20、充满自信。

) j1 J3 h* P0 V& H$ c明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦

Slava

写的真好！