$ `# f( k/ S8 I. ]
$ F5 Z1 g6 O. `! A, M |
3 y/ E6 y7 _2 Y
| 钾0 s/ P) Y# c3 H8 x* N
2 Q9 M' [: C1 W) r
6 Y6 X' }& K: h U3 ]7 c! ~) G6 b
| 钠
/ g& m6 V' W/ q4 R o4 O | 钾钠比例' p9 K* a4 d2 b" D3 ^" H- V! U
|
8 ^5 Z) U& M( m' H/ V: t6 |
| + O4 k! B) b' w3 y: \3 h
| Potassium
6 L# j. M4 r" b0 _ j- } | Sodium- Z3 d3 m! F: j! f) ~
| Ratio
: y, R" Q7 o) r: n2 c |
; X/ g5 E7 ] W
|
& G9 K- C' O! Q& c* v; c
| mg/lb
. X' p k; v8 r | mg/lb
+ ]1 t/ w) k: A$ C: Q- F | K/Na" K: s5 k8 K& C- w
|
Apricot
. r5 s" f; l4 k4 Y U1 t+ g | 杏/ Z3 J4 \) C, |) K5 W" ]1 B) I
| 11988 v+ k6 C/ Y0 `+ h1 q5 ]
| 4
2 ^5 x! |$ ~* e) x | 300
0 W# n5 d# d' }+ t5 b2 x |
Banana
; n1 ]6 P: Z5 B | 香蕉+ i7 `- s) B* \9 e7 D1 z1 A
| 1141
/ Z% { i0 n, I2 j& Y: n, o& G | 3* y. a& l! d; g. \2 J
| 3803 `8 }5 W: [0 O# [
|
Dates
; v& |4 y: W* X6 u! y0 F | 枣: {( L1 c0 B. o; N& l1 e1 a
| 2939! M9 J: q& x7 Z+ s
| 5
; u; j! F# v/ I( O) L | 588
+ ?+ O& A$ J; U |
Orange
0 o" w9 S* c% o& w- g# l n | 甜橙. M$ W* X2 ^; v/ A5 F6 ?7 j
| 662
, j% x' U5 R, o6 S$ T | 3, G( g& s V6 F2 f: i
| 221/ ]; v# h: b! w$ a. T# E7 l
|
Peach
! u$ X. E r9 o$ x/ Y6 H | 桃1 H! R5 M/ N- y( i: n: M/ K
| 797
# s, }& W# y$ O7 j" T( ? | 4
' u$ U5 p3 _ |8 S | 199) ~) k- Y' U" H7 |5 o* j! J
|
Raspberries
! f5 M6 J, }. B7 Z. C( G | 覆盆子
; t7 k; y2 M6 C6 |* g, y* [ | 876
& g/ M% A- j. T! U | 4
: J2 h+ ]! A" H" `; G7 K | 219
) u5 Y9 b4 a" a9 z* B7 o |
Almonds9 A4 ?! b$ X! @7 C( N( V
| 杏仁. b) w V' P/ ^
| 35064 [) M% c/ Q5 f6 ~
| 18
2 C0 q9 ]" H5 f. I4 r+ X) }/ o6 K5 E | 195
' Z& s+ X x5 k |
Brazil" [' o' I1 N+ e: j7 a
| 苏木/ z1 e& |6 H' F: n7 [% |
| 3243
# B- Y- W. s% |/ M | 5' Q* C8 J( H4 g
| 649
5 Y' `+ y: H) O& Z. @% p6 Q |
Filbert
4 g5 [2 U& m0 b- E. k1 i | 榛子
$ B4 M4 V% m( U4 R# M/ W | 3193
# D' j, L7 }# j; P$ U7 Q/ B | 9
# Z4 u$ ~$ M& P! a* q; N4 Z8 _ | 355
& t" s! y! j) E* s4 D |
Pecan2 D% u2 ~) ?0 s0 A
| 大胡桃
# I9 i4 \$ S. r0 \ | 2735- c. l' ~9 P5 Q
| Trace
5 L$ t0 I- Q& F' x0 R9 A | >500
6 r0 g, j/ s1 K0 ? |
Corn Meal- g+ {( c% @& u# `8 s
| 玉米粉$ a3 P' m' G' U$ }, I$ L
| 1125
" v$ g" o9 \$ x7 u2 z# H6 O | 5
* j3 U! b9 R: E | 225
$ F8 J4 k9 N. c; t7 L8 H |
Rye， Whole Grain
! T _1 \- ~. L E | 黑麦谷粒7 v& ~2 \ ?* n0 y' e( V; ?
| 21189 C* }& b; Z |! w. [9 g n
| 5.18 F. J3 U6 e4 X0 |7 E K3 O+ p
| 423' p2 Y& ]6 q# z g2 t
|
Wheat Germ; K6 S- _. t* \" t
| 麦胚芽
2 q% X' j- J" j+ B | 3751
' r% N' W w$ u | 14
. T4 H, e: f7 O3 h, V2 U# b | 2680 f! m: D* X1 a. f
|
Pumpkin. I3 q. e/ ^4 Y. H+ z1 c
| 南瓜8 @1 k2 x# G2 G q2 P g
| 1080( \# C: J/ v) b$ _2 M4 R
| 3" E- C5 b8 J! L8 @& r1 ]
| 3607 i* _8 G0 y6 M
|
Squash，Summer8 a1 C! h0 \2 T' G
| 夏南瓜
: `+ A! h' L! w5 W" H7 @# | | 889
0 s- v) Z( X) `2 t# _; l- f | 4$ y2 Y# k3 m f l) U* ~% T5 g
| 222
* H4 q. K+ w6 m6 z3 S% K |
Winter
2 t7 R- @6 |7 c1 i6 Q5 v' W' G8 ]: Y | 冬南瓜! m) R: }( d% N" B( o- J+ u/ H
| 1189
D8 y$ a% g$ u* }' N: ` | 3
+ r3 l h: B! q, u; C | 396( U, K* a& s3 y. d' l. V
|
Butternut- F9 X8 F ]# F( b' ?1 {
| 白胡桃南瓜. I) d6 D( w8 ?( k$ }
| 1546
, d9 }% [5 u; X d | 3* f8 T B5 U0 h8 n2 M* D/ I
| 515
/ \7 D7 E& \( p; A+ T; `% W. z |
Lima， Mature
/ y- n7 G3 _0 m, O | 成熟莱豆3 \, k7 I" {7 _$ |$ N
| 6936
- t0 U7 }8 i! l: M% E# R. [$ M | 18) D% n I; u/ P0 } A) S- w; D+ @
| 385( W2 \9 S: E' l) @ q8 ^: V
|
Soybeans' X9 v8 k* l. B0 a6 _
| 大豆
0 q! `8 S- x0 F2 Q | 76076 k& H2 D1 N* W! C1 g, N
| 23
5 G0 l1 s6 l3 B& q | 331/ g$ V1 s- e% @. K# t
|
Powder; y" I, v m8 {: z2 h0 S
| 大豆粉2 c+ w: S* K' a
| 41503 f/ n+ n, H( a! ]$ e+ {# C+ M
5 Z5 l/ X9 F1 B! @& R, y! p
| 5+ O3 D6 y2 U3 T% n! c8 _9 B
| 830
* ^9 e1 c' K5 {& q" K- g |
2 Y( K2 S6 ^, V6 f: f, v
|
" {% a2 w2 _- d* y
| 钾4 Q v/ e% T% U. V' ?' o9 M
| 钠
3 f' h1 R3 f. M4 E( r) m | 钾钠比例' f! t. R0 d2 m; }; b1 ?6 g( ?
|
. N- R/ n( P/ D3 }
|
3 h( q; _3 W5 }) K
| Potassium
" I7 M. H+ F; I% } | Sodium
, G7 W+ ?7 f* B) n, u | Ratio0 O; i5 t# C6 P3 g9 U2 i( a
|
* r4 V4 {* D! l
| 4 ?; n0 C+ X! t; e
| mg/lb
" z/ p. h& q' e; B5 u( |" k# K6 A( I " P, G) s3 ]+ K
| mg/lb: H3 V ~5 v5 ~6 E
| K/Na. h+ ? g5 l: T( p- m
|
Biscuit9 ]: q* B; O3 R+ r" N5 C, f& N7 L
| 饼干（英）1 }- N2 @0 @ C2 X7 a, a
| 2909 F' ?, r: z' q' `
| 2994
% o1 C/ x! A8 z# \7 ^2 c9 f | <0.1
( u8 X$ D2 f3 P6 e |
3 g, G3 I- d4 v% a8 {0 W
| 小甜面包（美）
, ?2 R' v( C& `! S1 s4 V! i |
2 l5 w7 j. d% x2 Q2 O
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|
Bread，White3 W3 o' o6 n8 D% F' l
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5 l) Z4 O+ @" `4 O1 I | 3864 F% @0 r) b" B7 W' ?
| 2300
; s" E! v3 H6 V3 }6 r( h | 0.2
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Whole Wheat
2 X6 y. w! s/ Z/ u2 J6 p( b | 全麦面包1 x& h; @7 @2 j( {1 h2 Y0 l1 b
| 1238
5 a7 y# Y8 p8 q4 {: i
) Y+ b2 g% W; K! }& ^4 O
| 23908 \- p9 F: F7 C2 }+ Z
| 0.5
% N' |/ L6 i" L2 s- A5 \ ' v' N" s2 P1 Z T q: i# l
! w) R) D* d7 V7 G. [% n- ` |
狗仔卡
发表于 2015-12-13 21:41
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