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拌凉菜 二个

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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-10-15 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

+ ^, s3 I! m% O一、凉菜大拉皮 ' k+ A- d* H$ p% o/ l6 Y: m% K6 X
  C( a8 H6 g, U# v, U9 w
材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝
  r9 C  ~% j( u; \" t' W( C" i6 j' O8 R制作: / s" |* }+ ^# o: h: A
. _' A* q1 Y$ l+ z8 \
1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。 0 E5 R7 q5 F. f
$ Q) u7 [) Z% J1 i! q
2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。 4 C4 H! K/ ?( P" ~8 s
5 F" g. V+ m0 U! ]# H" k
其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。
) P8 k. z; n6 x4 x- {二、凉拌菠菜
7 L6 o) q, I( L4 `% A3 O" @2 Z+ x; d! G# B* \4 g, K" u7 z( k" Y/ Z
原料: ( e! I; H4 N: O- o
鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
, }4 ~! L- n( |4 P7 R9 b; v
6 p) {7 f/ M$ j+ X! R$ [" X9 ?制法:
9 Y) n% E2 \. u5 q) R2 H# e; h1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。 3 u6 e( I7 [" n' q8 M
2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
& s1 }2 l! U2 K3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
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发表于 2006-10-15 19:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃 4 X2 J3 s$ K" m' n1 Y
加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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发表于 2007-2-13 20:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
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