论坛元老
举人 五级
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1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。" v9 U$ }# h" i* W3 ?
(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。
/ ^5 f; j; v: M! ?8 r7 w# p(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。
9 v& J+ O* k; Q(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。
) |/ J {1 Q: j: i& R(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。- D0 l, L- \ y* L) e! y( g, A$ F# c/ f
(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。 e; g1 l6 i( H
(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。
: `. {2 n. O5 [; S(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛* A; b' B) z4 P1 f6 H( B
(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症
5 S! a3 f9 l' A7 ^(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。
9 V! U3 t6 v7 Y, Z(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。 v& O$ _1 z. j9 j) g+ R& ^# B
(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。1 y: @5 V+ \ F+ ~0 e% P8 L Q8 Q
(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。
$ X% @9 H; `! U$ a9 r2 d0 d(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。
( [. D9 a2 c. ]4 f0 R; C4 ~* I7 D(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。
. w4 {- a- z, J8 T8 p(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
' @6 u! S, }5 _ V, ]0 [1 n(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。" ]8 b, W2 z0 _5 Z/ H
(18)傍晚锻炼最为有益。# ^- H" t0 i, O+ r+ j. o
(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。
) k9 q+ s& m# Q* k: g* @(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。' I" m6 R) I* W7 I
(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了
# a8 C' x* l* v3 w0 w8 H: ]1 w' K(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了% W! P2 G- I$ B& G0 I
(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。
1 a7 P$ r2 _3 M" y. q(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚! x7 U3 ^* C- F* a( z5 {( i/ Y
(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;; R' l2 B: ^) N0 i" U
(28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;
# ] i) Y) N* ]4 d; G: P% {(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;
/ o) r# a' B% z- i: F(30)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。 |
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