二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
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) w3 A+ x* T1 Q2、谨慎交友。

和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。
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+ f0 H% M+ Z. Z# b! f8 ]3、体贴他人。

( [& X2 p) E9 H. H要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
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4、不断学习。
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活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

$ l& ~0 j& e3 i5、解决问题。
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/ o6 y! V7 a9 |; F/ X3 p要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。

6、做喜欢的事。

选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

  W" L  |" C9 w5 a7、享受生活。

关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
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5 I+ b: H2 L+ G( n; ^3 T0 W' B* ~8、笑口常开。

对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。

9 H6 e* u" t( ^; |. M- y3 z9、学会宽恕。
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5 g/ r% p/ W; e/ E心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。

10、心存感恩。
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对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。
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11、增强人际关系。
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2 i% U9 z2 e- T. d$ z3 }+ E多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

/ p0 P/ j6 m9 p% D: |12、诚实守信。

0 u" A# G7 }2 Z1 G- \  \3 P: L诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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2 K4 v3 L/ `( h! M% b13、沉思冥想。
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- e6 w& T( @, r7 x" y& V- m7 V默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

14、专注自己的事。
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集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

- c4 D, A0 w; s15、乐观心态。

遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

16、无条件去爱。

善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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3 m' a( d" P) Y& Q  m17、永不言弃。
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1 m  P& b4 Z! }: [5 v2 }4 d面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

1 g" \+ c3 D+ ^* t: P. Y18、积极行动。

人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
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19、照顾自己。
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要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
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  z( W0 l9 w* v: M0 T20、充满自信。
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; y5 Q# O+ o" U. K" [# @; C明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。
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4 K. F" x! I( a, j0 i对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦

Slava

写的真好！